Warum finde ich keinen Partner?

Hallo zusammen,
sind Sie eine Frau, sehnen sich nach einem Partner, aber sind noch ein Single? Sind Sie in Ihrem Leben ansonsten erfolgreich, aber nur Ihre Partnerschaft will nicht gelingen?

Dann fragen Sie sich sicher, weshalb Sie keinen Partner finden können. Wenn Sie schon lange vergeblich auf das große Partnerschaftsglück warten, könnte es auch sein, dass Ihr Selbstwertgefühl deshalb schon in Mitleidenschaft gezogen ist und Sie an Ihrer Attraktivität zweifeln.

Mögliche Gründe für Ihr Singlesein gibt es viele. Ganz sicher ist es nicht Ihre fehlende Attraktivität. Blockaden müssen Sie eher in Ihren Einstellungen suchen. Beispielsweise könnte es sein, dass Sie ein sehr eng umrissenes Bild von Ihrem Wunschpartner haben, sodass der „Markt“ der möglichen Partner für Sie sehr klein ist. Oder aber Sie konzentrieren sich ganz stark auf Ihre Gefühle, und nur wenn Sie sofort ein Gefühl des Verliebtseins verspüren, geben Sie Ihrem Gegenüber eine Chance, Sie näher kennenzulernen. Vielleicht haben Sie auch unbewusst Angst vor Nähe und verletzt zu werden, weil Sie bisher in Ihrem Leben schlechte Erfahrungen mit Männern gemacht haben. Es könnte aber auch sein, dass Sie Männer durch Ihr selbstbewusstes Auftreten erschrecken bzw. mit diesen in einen Machtkampf treten, wenn Sie in einer Partnerschaft leben.

Wenn Sie mehr über die Ursachen wissen möchten, dann schauen Sie einmal in meinen Artikel Warum tun sich manche Single-Frauen schwer, einen Partner zu finden.

Hier finden Sie hilfreiche Denkanstöße und Tipps zur erfolgreichen Partnersuche.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie Ihr privates Glück bald finden mögen.

Ihre Miss Psycho

Wenn die alten Eltern nicht mehr können....

Hallo zusammen,
heute wollen wir uns mit einem Thema befassen, das uns mehr oder weniger alle betrifft oder irgendwann einmal betreffen wird: Unsere Eltern werden alt und sind mehr oder weniger auf unsere Unterstützung angewiesen.

Sowohl für unsere Eltern als auch für uns selbst ist es schmerzlich, erkennen zu müssen, dass bei den Eltern alles nicht mehr so leicht oder gar nicht mehr geht wie früher. Wenn das Schicksal freundlich mit uns ist, dann gehen die Veränderungen bei unseren Eltern schleichend vonstatten. Ist es hart, dann werden wir von jetzt auf nachher damit konfrontiert, dass unsere Eltern nicht mehr für sich selbst sorgen können. Aus den Eltern, zu denen wir einmal aufgeschaut haben, werden Eltern, die unserer Unterstützung bedürfen. Die Rollen haben sich eindeutig gedreht.

Gehören wir zu den Menschen, die unangenehme oder bedrohliche Themen eher von uns wegschieben, dann trifft uns diese dramatische Veränderung völlig unvorbereitet. Weder unsere Eltern noch wir haben dieses Thema jemals direkt angesprochen, geschweige denn Vorsorge getroffen. Wir sind dann in solch einer Situation geschockt und hilflos. Leichter tun wir uns, wenn wir uns schon frühzeitig mit unseren Eltern zusammengesetzt und über die Zukunft gesprochen haben.
Aber auch dann gibt es in einem solchen Fall viele Informationen einzuholen, schwerwiegende Entscheidungen zu treffen und Organisatorisches in die Weg zu leiten.

Wenn Sie im Augenblick vor dem Problem stehen, dass Ihre Eltern den Alltag nicht mehr alleine bewältigen können, oder Sie sich auf eine solche Situation vorbereiten möchten, dann habe ich für Sie einige Hilfestellungen in meinem Artikel Für die Eltern im Alter sorgen zusammengestellt.

Ich wünsche Ihnen viel Kraft für die Aufgabe, Ihren Eltern zu begleiten.

Ihre Miss Psycho

Genießen und Gewicht halten – geht das überhaupt?

Hallo zusammen,
gehören Sie auch zu den Menschen, die mit Ihrem Gewicht unzufrieden sind? Haben Sie auch schon die unterschiedlichsten Diäten ausprobiert?

Dann können Sie sich vielleicht auch nur sehr schwer vorstellen, dass es möglich sein kann, das Essen wirklich zu genießen und dennoch sein Gewicht zu halten bzw. abzunehmen. Ein Grund für Ihre kritische Haltung könnte sein, dass Sie bisher immer gleich zu viel gegessen haben, wenn Sie sich mal erlaubt haben, Ihre Lieblingsspeise zu verzehren. Sie haben dann aus Ihrer Sicht gleich „maßlos“ zugeschlagen.

Damit die Formel funktionieren kann, müssen einige Bedingungen erfüllt sein.
- Sie müssen sich die Chance geben, das Essen wirklich zu genießen. Dies bedeutet, dass Sie langsam essen und dass Ihre Aufmerksamkeit auf dem Essen liegt und nicht darauf, was Sie z.B. noch alles erledigen müssen.
- Sie nutzen das Essen nicht, um sich zu beruhigen oder zu trösten, sondern nur um sich zu ernähren.
- Sie achten auf Ihre Körpersignale. Sie essen, wenn Sie wirklich Hunger haben, worauf Sie Lust haben und bis Sie satt sind.
- Sie handeln aus der Gewissheit heraus, dass Sie jederzeit Ihre Lieblingsspeise wieder essen dürfen. Deshalb müssen Sie nicht so viel auf einmal verschlingen.

Zusammenfassend können wir sagen, dass Sie zurückkehren zu dem Essverhalten eines Menschen, der einen ganz natürlichen Umgang mit dem Essen hat und auf ganz natürliche Weise sein Gewicht hält.
Lesen Sie mehr dazu in meinem Artikel Wege aus der Diätfalle

In meinem Ratgeber Abnehmen und dabei genießen finden Sie ganz konkrete Strategien, wie Sie Ihr Wunschgewicht ohne Selbstkasteiung erreichen und auf Dauer halten.

Ich wünsche Ihnen einen Körper, in dem Sie sich richtig wohlfühlen und den Sie als Ihren Freund ansehen.

Ihre
Miss Psycho